Water

Posts Tagged ‘Water’

Water op, top!

Het thema van de maand juni is ‘water op, top!’. Regelmatig merken we dat onze klanten het lastig vinden voldoende water te drinken. Hierbij enkele tips:  Zet je dagelijkse hoeveelheid water klaar, bijvoorbeeld in glazen flessen of in een kan. Door duidelijk te zien hoeveel water er nog in de fles / kan zit, weet…

Verder lezen...

Eerst water en de rest komt later

Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water. Ongeveer 75% van ons lichaam is water en slechts 25% is vaste stof. Water is belangrijk voor de absorptie van voedingsstoffen, het verwerken van afvalstoffen, celactiviteiten en alles wat nodig is om in leven te blijven. Water drinken is zelfs essentieel om ziektes te voorkomen en…

Verder lezen...

Wat je drinkt maakt een verschil!

Dat genoeg drinken belangrijk is voor je gezondheid, dat heb jij goed begrepen. Jij drinkt genoeg, en dat is een goede zaak. Voor je gewicht is het ook van belang wat je drinkt. Enkele wetenswaardigheden: Water is de beste keuze. Er zitten geen calorieën in. Uit onderzoek blijkt dat mensen die vooral voor water kiezen…

Verder lezen...