Er zijn al veel alternatieven voor aardappelen beschikbaar. Pasta en rijst zijn waarschijnlijk wel de meest gebruikte, wij hebben gekozen voor tarwekorrels (Ebly®). Je kan dit recept ook maken met boekweitkorrels, gierstkorrels … Door ze te combineren met linzen krijg je een vegetarisch/vegan gerecht.
Nodig: (voor 2 personen)
1 grote koolrabi of 2 kleine
1 blikje linzen
60 – 100 g tarwekorrels
Peper (en zout)
Bereiding:
- Breng water aan de kook en kook de tarwekorrels zoals aangegeven op de verpakking.
- Schil de koolrabi en snijd ze in kleine blokjes. Kook ze in water beetgaar.
- Giet de linzen af in een vergiet en spoel ze goed met water.
- Meng de tarwekorrels met de linzen en beetgare koolrabiblokjes. Breng op smaak met peper en een weinig zout.