Fruitegeltje

Er kunnen opnieuw afspraken gemaakt worden in onze Di-eetpraktijken van Lommel, Mol, Olen, Westerlo en Zoersel. We hebben de nodige voorzorgsmaatregelen getroffen en respecteren de hygiënemaatregelen. Online-consulten blijven mogelijk.

Fruitegeltje

Ook tijdens de tweede week van de paasvakantie zijn de quarantaine regels nog steeds van kracht. Na een misschien wel overdaad aan chocolade paaseitjes van de voorbije dagen is het weer tijd voor een gezonder 4-uurtje. Met fruit kan je niet alleen veel variëren, je kan er oneindig veel leuke dingen mee maken. Wat dacht je van dit fruitegeltje?

Nodig: (voor 1 egeltje)

½ peer

1 blauwe druif (of een grote bosbes, framboos …)

Pitloze witte druiven

2 kleine chocoladedruppels

Houten cocktailprikkers

Bereiding:

  • Spoel de druiven, dep ze droog met keukenrol.
  • Schik de halve peer op een bord.
  • Prik de druiven met de cocktailprikkers op het brede deel van de peer.
  • Plaats op het smalle deel van de peer de 2 chocoladruppels voor de ogen.
  • Prik met een cocktailprikker de blauwe druif vooraan op de peer voor het snuitje.

 

Wat wil je zoeken?

Ontvang onze gratis nieuwsbrief met recepten en dieetinfo